咱們有中國功夫，泰國則有「泰拳」（Muay Thai），本貓帶大家去泰國看泰拳。
【泰拳基本知識】
「泰拳」（Muay Thai）是泰國傳統武術，當今已經發展成充滿熱血與技巧的體育項目，相當受到泰國人民喜愛，不但是泰國代表性的運動，近年來也逐漸走向國際化，吸引各國人士加入學習（台灣也有泰拳協會）。
(泰拳始祖乃克儂東像)
泰拳的發源現已不可考，最普遍的傳說是在阿育陀耶王朝（1350～1767年，建都於大城，亦稱大城王朝）末年，都城被緬甸攻占焚毀，導致王國滅亡，許多泰國人成為俘虜及奴隸。其中一位俘虜乃克儂東精通武術，緬甸國王知道後就命他與自己手下的勇士格鬥，結果他接連擊倒九人、第十人不敢對戰，得到緬甸國王讚賞，想要他擔任軍官，但他只求自由之身，乃克儂東後來獲釋回到泰國，他的武術流傳下來成為今日的泰拳。
(三腳貓)
「泰拳」特點就像是西洋拳擊加上腳踢，並融合了一些角力，它可以利用雙肘、雙膝、雙拳、雙腿等八個部位進行攻擊，亦稱八臂拳（簡單講就是拳打腳踢），是一種非常具有殺傷力並且講究技巧的武術，比起只能用雙拳的西洋拳擊要複雜，變化也更多。
(泰拳學校的訓練)
泰國有許多「泰拳學校」專門教授泰拳和培訓選手，男女都可以學，可以當職業選手打擂台比賽，也可以單純當成健身運動。
如果想當「泰拳」職業選手，通常從小時候就開始培養，包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，過程可是相當艱辛的。
(老外也愛練習泰拳當運動健身)
選手通常打到20歲出頭就差不多該準備轉任教練或是退休，25歲以上的選手就極少見了，體育真是年輕人的世界啊！
(恰圖恰市集中賣拳套和拳擊褲的攤位)
「泰拳」在泰國很受到年輕人喜愛，泰國街頭到處都有賣泰拳手套和褲子的攤位。
【觀賞擂台賽】
(曼谷 Rajadamnern 體育館)
再來到體育館觀賞正式的泰拳比賽。
(售票口)
「泰拳」在泰國是全民運動，上至王公貴族，下至販夫走卒，大家都喜愛！ 門票依照座位區域分為好幾等，最便宜的是350泰銖（與台幣幾乎一比一），最靠近擂台的＂搖滾區＂是2000元，越後面越便宜。
(比賽前的儀式是泰拳的重要特色)
泰拳是一種非常重視傳統文化的運動項目。比賽前，雙方選手會向擂台的四個柱子祈禱，然後回到舞台中央跳一段拳舞，叫做「拜師拳舞」（拜神敬師拳舞禮）。
(拜師拳舞)
選手在音樂伴奏下開始跳拳舞，祈求平安也表示對父母和師長的敬意，同時也透過拜師拳舞來進行熱身。不同拳法流派跳的動作不一樣，蠻有趣的，這也是一種暖身秀。
(現場樂隊演奏)
泰拳比賽時的音樂伴奏都是現場演奏的。通常由四名樂手演奏，所用樂器有爪哇笛、印度式雙面鼓、鑔和鑼四種。（堅持不用錄音的方式，維護傳統）
(計時器)
泰拳正式比賽一場分為三回合。一回合有3分鐘，每回合間休息1分鐘。職業賽事或地方賽事可能為四或五回合，一場比完通常大約將近30分鐘。 在拳擊場上方會有計時器。左邊數字代表現在是第幾場，右邊數字代表是第幾回合，中間下方是比賽時間倒數。
(對打)
泰拳會依照體重分級，像西洋拳擊一樣，不會有體型相差太大的情形。泰拳擂台技術主要包括拳法、肘法、膝法、腿法。步法也有幾種：進步、退步、閃步、衝刺步、急退步、環繞步、前滑步、後滑步。
(休息時間一邊按摩一邊聽教練指示)
每當回合結束，選手回到各自角落，教練和隊友團就會捧上一個圓筒型的＂澡盆＂讓選手坐在裡面，趕快對選手進行按摩、喝水等動作。會塗抹類似沙龍巴斯讓選手肌肉放鬆。也會幫選手淋水，所以會需要墊個筒子，方便清理場地。
(把對手擊倒)
如果發生KO擊倒對手的情況，裁判會斷定是否結束比賽。另外場地會有醫生，醫生也可以決定選手是否適合再繼續比賽。一但裁判或醫生做出決定，選手必需服從，這主要是為了保護選手，避免選手想要繼續拼戰卻造成受傷。
泰拳選手很重視比賽的禮貌。除了比賽前會互相問候，在賽後也會致意。即使把對方打倒獲勝，也會過去關心對方的情況。其實很多選手彼此間也都認識，甚至是朋友，比賽時固然互不相讓爭取勝利，但是比賽後還是朋友。
(觀眾很激動)
現場看泰拳比賽真的蠻過癮的。不但好看刺激，也很能觀察體會泰國平民百姓的生活與文化。如果網友們有興趣，可以洽詢泰國觀光局或各大旅行社安排相關行程，或是請當地導遊安排前往觀賞。
【世界泰拳節】
(各國學員一起跳拜師舞)
近年泰拳向全世界推廣頗有成效，越來越多人加入學習泰拳行列，泰國就舉辦「世界泰拳節」慶典，2016年在曼谷北方的古都大城舉行第12屆，有來自全世界1200名、57國的泰拳弟子前來參加認證及謝師儀式，相當熱鬧的一天。
(授證儀式)
泰拳非常重視感謝父母師長的態度，弟子和老師的關係很緊密。
(學員感謝老師)
這項活動也對一般民眾開放參觀，下午就會有泰拳比賽及園遊會活動。（若要參加晚宴則要事先報名）
【Asiatique 泰拳秀】
(泰拳秀)
在曼谷昭披耶河邊的「Asiatique 碼頭市集」是近年新興的觀光勝地，有摩天輪和多間餐廳及商店街，好吃好買好逛。
在這裡有間表演館會演出「泰拳秀」，以舞台劇的方式演出泰拳，表演會輔有中文和英文解說，看完秀就會對泰拳有進一步的認識。（表演中不可拍照錄影）
(本貓也秀一下中國古拳法)
大家到泰國觀光時，也來體驗一下泰拳的魅力吧！
◎ 泰拳簡介 Muay Thai：到泰國看場熱血的泰拳比賽吧！
(2016/11/4)
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