【泰國曼谷旅遊】泰拳熱血之旅(上) ：到泰國學泰拳！Muay Thai 泰拳簡介與Fairtex泰拳學校 6895

咱們有中國功夫，泰國則有「泰拳」（Muay Thai）。

本貓身為「中國古拳法」的傳人，特別到泰國曼谷考察「泰拳」。這天來到位在曼谷「Fairtax」泰拳學校，來看看泰拳選手是如何訓練培養的。

真正的泰拳擂台比賽，KO結束！

影片連結：https://youtube.com/shorts/KI462OPI4jc?si=1nuk2V5nn67kghJQ

「泰拳」（Muay Thai）是種充滿熱血激情與武術技巧的運動，不但受到泰國人民喜愛，是泰國代表性的體育項目，近年來也逐漸走向國際化，吸引各國人士加入學習。

◎ 泰拳學校官網

泰國有許多像這樣的「泰拳學校」專門教授泰拳和培訓選手，男女都可以學，可以當職業選手打擂台比賽，也可以單純當成健身運動，兩種目地的收費不同，有長期課程也有短期課程。

學員們可以住在學校的宿舍裡，每天進行各種訓練，學校裡有游泳池可以讓大家休閒或鍛練體魄。 

有請這裡的教練 Sangmorakot來為我們示範。他的父親是泰拳選手，因為家學淵源，他從8歲就開始學泰拳，19歲起就擔任教練。

「泰拳」發展自泰國傳統搏擊技術，特點就像是西洋拳擊加上腳踢，並融合了一些角力（簡單講就真的是拳打腳踢）。它可以利用雙肘、雙膝、雙拳、雙腿等八個部位進行攻擊，亦稱八臂拳，是一種非常具有殺傷力並且講究技巧的武術，比起只能用雙拳的西洋拳擊要複雜許多，變化也更多。

如果想當「泰拳」職業選手，通常從小時候就開始培養，包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，過程可是相當艱辛的。

泰拳比賽相當激烈，除了需要大量體能，也存在受傷的風險，因此泰拳選手的年齡普遍很年輕，有些到20多歲就開始轉任教練。

腳部攻擊在泰拳中很重要，這是與西洋拳擊最大的差別。

現在泰拳逐漸擴展到海外，像中國大陸、香港、美國、德國都有不少人學習泰拳，台灣也有泰拳協會。

本貓在這邊遇到一位胖胖的老美，他是位來泰國教書的教師，休閒時間到這裡學習泰拳健身。

美國佬年輕時曾打過美式足球，身材壯碩，年紀大了之後漸漸發福，來此學泰拳健身，變成他固定的運動。（低頭看看小肚肚，本貓也需要減重了）

胖老美很有架勢，打起泰拳來可一點也不含糊啊！

泰拳是激烈的運動，可以燃燒全身脂肪。

「Fairtex 」有賣泰拳手套和褲子等相關配件。

大家對「泰拳」有基本概念了吧！下一篇本貓就帶大家到擂台現場去看熱血的泰拳比賽吧！ 

◎ 泰拳簡介 Muay Thai：到泰國看場熱血的泰拳比賽吧！

◎ 泰拳熱血之旅 (上) 泰拳簡介與Fairtex泰拳學校

◎ 泰拳熱血之旅 (中) Rajadamnern 泰拳擂台

◎ 泰拳熱血之旅 (下) Lumpinee 泰拳擂台

◎ 世界泰拳節慶典 2016 (大城府)

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 (2025/4/16更新)