Mai Khao Beach, Phuket 83110, Thailand
◎ 行程洽詢：Silver Hawk GroupFB粉專 P’Janney 0635959421
※ 4人成行
到泰國玩必做的行程就是按摩Spa！做了Spa身心舒暢啊！但今回本貓要和大家分享普吉島一個非常特別的按摩Spa：「沙浴」（sand spa）。
邁考海灘是欣賞飛機降落的勝地
想要做沙浴，就要到普吉島西北側的「邁考海灘」（Mai Khao Beach），這裡靠近普吉島機場的跑道頭，可以近距離看飛機降落，很震憾呢！這裡是全球賞飛機勝地之一，當地的旅遊告示牌會特別強調可以看飛機喔。
嘟嘟車
「邁考海灘」大巴士無法直接進入，要停在外圍停車場，換乘當地的嘟嘟車進入社區，普吉島有許多嘟嘟車是這種側車型式。
這個沙浴是由當地邁考社區協會與 Splash resort 酒店合作辦的體驗活動，需要事先預訂、4人以上成行。除沙浴體驗還可以包含點心、飲料與餐食。
邁考社區的團隊會先在沙灘上挖好坑。
場面莊嚴肅穆。（咦？）
在沙灘一邊做天然沙浴還可以一邊欣賞飛機降落，這樣的獨特感受只有在普吉島才有！
然後一人一坑通通埋起來！（咦？）
埋到只剩頭露出來。有貼心的準備陽傘和浴帽，頭下有墊毛巾。
沙子有重量，蓋住整個身體時會感到有些壓力，但還不至於喘不過氣不舒服，然後開始全身感受到自己的脈搏心跳，尤其是末梢的手掌和腳掌，就好像在被有韻律的按摩一樣，促進血液循環，這就是沙浴啦。
據說海浪拍打海灘所帶來的震動也會傳遞到正在做沙浴的人們，會更增強效果，這是普吉島沙浴和其它地方沙浴不同之處。本貓只覺得身體動彈不得，沒特別感受到海浪。但是就放鬆躺一下，滿滿會感到安詳。（感受一下入土為安的感覺，咦？）
一般沙浴大概躺30分鐘左右就差不多了，然後可以自己爬起來啦！（還好是大白天不會嚇到別人）這裡的沙很乾爽，不太會黏人，簡單拍一拍、走動一下就掉了。
按摩
做完沙浴，阿姨們還會幫客人稍微按摩一下，通通血路、放鬆肌肉，畢竟被沙子壓了一陣。
抓螃蟹
當地的漁夫會下海表演抓螃蟹，客人也可以體驗。
海蟬
這叫海蟬（Hippa，別稱浪花蟹、鼴鼠蟹）在普吉、攀牙沿海都有，也是邁考海灘一帶餐廳、家庭常見的料理食材。一般來說太小的就會放回大海，夠大的才食用。
海灘點心派對
體驗完沙浴可以下水玩或是品嚐點心飲料。這餐點好豐盛啊！
有普吉島傳統的小酥餅、當地獨有的鵝舌草炸蝦等，還有泰式奶茶可以喝，真好。
然後前往海灘附近的 Splash resort 酒店吃午餐。這個酒店有提供淋浴設備給客人沖洗換衣物。
豐盛的中餐，大多都是當地人吃的食物。
鵝舌菜
享用餐點當然少不了品嚐普吉當地的美食。例如這個「鵝舌菜」就是普吉島特也的，據說是因為它長得像鵝的舌頭，它的Omega含量是魚的三倍，營養豐富，是普吉這帶非常熱門的食材。
炸蝦
用鵝舌菜來炸蝦很好吃。
特別的海魚
這是一種普吉島當地特有的海魚，皮很硬像殼一樣並不吃，吃的時候把皮整個掀開吃裡面的魚肉，還不錯呢。
把皮整片掀開
總之，普吉島邁考海灘的沙浴真的蠻特別也蠻有趣，做一做促進身體血液循環很棒，加上做完沙浴還有美食點心可以享用，是個蠻不錯的行程。這個旅遊項目都是雇用當地社區的居民，使用當地食材、當地海鮮，可以為當地帶來經濟收入，是很好的地方創生、永續發展概念，值得大家支持。本貓還想再來看飛機降落，下回要站在航道正下方！
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(2023/5/24)
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