到泰國玩，一定要去享受海島渡假。除了觀光客常去的普吉島（Phuket）和蘇梅島（Samui），推薦泰國人常去的沙美島（Samed，因為發音近似蘇梅島，很多人會搞混）。
(沙美島地圖)
沙美島屬於泰國東部的羅勇府（Rayong）。是個狀似雞腿的細長小島，南北長僅6.8公里，騎機車半小時就逛差不多了。
沙美島不像普吉島熱鬧喧囂，也不像蘇梅島消費高，雖然外國觀光客，也很多，但比較沒有飽合開發，還有安靜原始的一面。
沙美島南北主要只有一條道路，連環島路都沒有。最熱鬧的就是東北 Sai Kaew 海灘一帶，離開這一帶並沒有什麼大景點，大概就是一個個差不多的海灘。如果騎機車，要注意當地是靠左邊，晚上路燈不多，注意騎車安全。
【交通與渡船】
沙美島是離曼谷最近的觀光島嶼，從曼谷到羅勇Banphe碼頭大約220公里、車程3小時。有幾種方式可以前往：
1. 在 BTS Ekkamai 站旁巴士站搭乘大巴士，車票買到Banphe碼頭。或是在這邊找到Banphe碼頭的 mini van小巴（價錢約550元）。
2. 在曼谷勝利紀念碑的小巴站搭乘mini van小巴。
3. 包車，價錢高，如果人多再考慮，好處是可直接到飯店或機場接送。
4. 先從曼谷去芭達雅（Pattaya）玩，芭達雅多間飯店有巡迴小巴，直接載客人到 Banphe碼頭（車資250泰銖，車程45分鐘）
(Mini Van 小巴)
這回本貓是先去芭達雅玩，在蘇汪那普機場（BKK）一樓就有直達芭達雅的巴士，再從芭達雅的飯店搭小巴直接到Banphe碼頭，然後坐渡船到沙美島。回程從 Banphe碼頭搭小巴回到曼谷 Ekkamai（大約550泰銖），這樣蠻經濟省時的。
(Banphe碼頭快船服務處)
到了 Banphe 碼頭，不必考慮，直接到這間快船服務處買船票，它是唯一一家快船服務，只需要10分鐘船程，船票單趟150銖。其它老船要晃40分鐘，船票單趟大約70元。另外還有一種小型快船（Speedy Boat），票最貴但很晃，不建議。
(快船時刻表)
回程一樣也是搭這家得船就沒錯。
(快船)
快船是雙艇身結構，耐波性好，比較不會晃，和老船差異很大，坐快船就對了。
【沙美島】
(海妖像)
沙美島的碼頭盡頭，有個巨大的海妖像，這是沙美島的地標，來自一個著名的故事。大意是海妖愛上一位擅常吹笛的王子，變用法術迷惑了王子並生下小孩。後來王子發覺真相，又愛上了美人魚，和美人魚也生了小孩。但後來王子又愛上了公主，逃離了小島去和公主在一起。（根本就是個花心大蘿蔔的故事嘛！）
(碼頭)
回程也是在這邊買票搭船。
(碼頭旁雙條車站)
在碼頭旁有雙條車站。雙條車可說是泰國的計程車（用喊價不跳錶），是島上主要交通工具，可以在這搭車到入住的飯店。
(雙條車公訂價目表)
在島上有幾處雙條車會停的地方，會有板子寫上到各地的公定價。請一定要先看一下自己住的地方大概的價錢，以免被當冤大頭坑。
(吹笛王子)
在碼頭前有吹迪王子像（就是那個花心大蘿蔔）。
(沙美道主要的大街)
這條街上有警察局、學校、餐廳、酒吧、按摩店等，大街底就是沙美島國家公園入口。
(沙美國家公園入口)
進入沙美國家公園的範圍，每個人要收200元門票，這個門票最好隨身帶著。
(美人魚像)
沙美島很小，最熱鬧的地區是東北部的Sai Kaew海灘，長約800公尺，是島上主要玩水上活動（水上摩托車、香蕉船、拖曳傘）的海域。海灘旁都是餐廳和酒吧，越夜越熱鬧。
在Sai Kaew 海灘的南端，有個美人魚抱著小孩的雕像，是Sai Kaew 海灘的地標。從碼頭走路到這個美人魚像大概只要10分鐘，沙美島真的不大。
(沙灘排球)
沙美島的沙子細軟，踩著踏浪很舒服，這邊的海水清澈乾淨，適合戲水。
(沙美島的最南端，可看日出也可以看夕陽)
以觀光客來說，這邊最適合的玩法就是住一間海邊旅館，整天在海灘消磨，玩水、休息、放空。因為島上景點很少，連租機車都不太需要。（只有晚上去 Sai Kaew beach 比較需要移動）
(東邊中部Vongdeuan bay的 Samed Cabana 旅館)
島上有很多海灣，大同小異。
(Ao Phrao 海灘的夕陽)
比較值得看的是西北邊Ao Phrao沙灘的夕陽，這邊有數家高檔酒店。
(水上活動與跳島遊)
這邊許多旅館都有代售出海跳島遊的行程，如果想要出海逛逛不同的小島或是浮潛，可以報名購買行程。跳島遊有數種不同行程，有全天的也有半天的。在島上也可以玩水上活動。
【住宿、餐飲與火舞】
(Green Bay 旅館)
在沙美島上有少數高檔酒店，也有平價選擇。本貓住的「綠灣旅館」（Green Bay Samed Resort）屬於平價旅館（平常一晚大約2000元左右），地點就位在 Sai Kaew 海灘南端的美人魚雕像旁，離碼頭走路10分鐘，坐雙條車20泰銖。玩水和吃飯都很方便。
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(Buddy Bar & Grill 餐廳)
當地人推薦 Sai Kaew beach 這間「Buddy Bar & Grill」，可以吃到好吃的炸魚、冬蔭功湯以及泰國菜，價錢公道合理。
(炸魚和冬蔭功湯)
(Sai Kaew 海灘的小攤，有中文)
Sai Kaew 海灘上會有幾個小攤，賣香蕉煎餅、可麗餅、烤魷魚等。
(Sai Kaew 海灘 Ploy Bar & BBQ 餐廳的火舞)
到沙美島過夜，一定必看的表演就是火舞。最知名、規模最大的，是在Sai Kaew 海灘 Ploy Bar & BBQ 餐廳的免費表演，每晚8:30演出大約20分鐘。（喜歡可以給小費）
表演會先在餐廳這側演出，表演的多半是年輕的小鮮肉，每晚的戲碼大致一樣，表演者非常熟練，演出很好看。
因為是免費表演，可以在其它餐廳吃飯，時間到了再走過來看也可以。最後的高潮是轉到海灘上，演出大車輪火舞秀，非常炫目，好看極了。
【拒絕塑膠袋活動】
(遊行)
本貓去沙美島玩時，碰上羅勇省政府與沙美當地團體舉辦的「Say no to plastic」（拒絕塑膠袋）的遊行活動。活動呼籲大家不要給沙美島製造塑膠垃圾（也包含無法分解的保麗龍產品），希望永保沙美島的美麗。
(泰國觀光局羅永辦公室處長 TAT Rayong Office Director Uthit Limsakul )
沙美島是個寧靜美麗的小島，帶點泰國原始感覺，尚未過度開發（如芭達雅），是個很適合放鬆、放空的渡假海島。
【Banphe 碼頭對面 Phe Station 餐廳】
(Phe Station 餐廳)
無論是要去沙美島前或是從沙美島回到Banphe碼頭，都可以到離碼頭不遠的這間「Phe Station」吃個飯或是喝杯飲料，再前往下一個景點。
(PadThai 泰式炒河粉)
這間店以個人簡餐為主，餐點很精緻，味道相當不錯。點心也好吃。
(店主一家人)
這間店同時也經營旅遊服務「Dome Travel」，可以安排到羅勇和沙美島的住宿與行程，特別是浮潛。（右二的美女也是素帕他水果園 Suphattra Land的老闆娘）
(羅勇和沙美島常見這種改裝的摩托車，載人載貨蠻方便的呢)
如果想要到泰國海邊度假，又想探索保有泰國傳統風味的地區（不要太觀光化），羅勇是個不錯的選擇。但畢竟交通還不是很方便，適合比較有泰國自助經驗的朋友。
◎ 沙美島綠灣旅館 Green Bay Samed Resort【Agoda訂房】
◎ 聖母無原罪天主教堂 Cathedral of Immaculate Conception
【貓大爺泰國懶人包】
(2018/11/11)
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